LA MEJOR PARTE DE QUE SON LAS PAUSAS ACTIVAS

La mejor parte de que son las pausas activas

Es conveniente para aquellas personas que padecen frecuentemente dolores de cuello, sufren de stress y dolores de cabeza frecuentes, como consecuencia de las contracturas musculares que se forman en dichas zonas. También, son útiles como medida preventiva para evitar molestias en personas sedentarias.Al igual que los adultos, los niños comienzan

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